Este video trata sobre cuáles son las mejores y peores frutas para la dieta en la diabetes. Le dará una variedad de opciones para incluir frutas en su dieta y mantener estables sus niveles de azúcar en la sangre. Recuerde consultar con los profesionales de la salud de referencia.
15 SIGNOS de DIABETES en la PIEL ► https://youtu.be/iW_trtcTmRc
10 MEJORES FRUTAS para HIPERTENSOS ► https://youtu.be/bMUKEYmQ6VU
0:00 DUDAS SOBRE LA FRUTA EN DIABÉTICOS
1:05 QUÉ HACER CON LA FRUTA
2:46 ÍNDICE GLUCÉMICO Y CARGA GLUCÉMICA
6:15 NARANJA
6:50 MANDARINA
7:44 MANZANA
8:17 PERA
8:47 KIWI
9:26 MELOCOTÓN
9:52 AGUACATE
10:48 CEREZAS
11:11 FRESAS
11:35 ARÁNDANOS
11:55 MARACUYÁ
12:30 GUAYABA
12:56 PEORES FRUTAS PARA DIABETES
14:40 EVITAR EXCESIVAS RESTRICCIONES
15:02 COMBINACIONES
15:40 CONSULTAR DUDAS
16:08 Vídeos recomendados
★ SUSCRÍBETE►https://www.youtube.com/user/alsanagust/videos?sub_confirmation=1
★ MI CANAL DE PSICOLOGÍA ► https://www.youtube.com/c/PsicologíaenVídeo
★ ARTÍCULO EN EL BLOG
Imágenes y vídeos:
storyblocks.com
pixabay.com/es
★ BIBLIOGRAFÍA y REFERENCIAS:
https://www.albertosanagustin.com/p/recursos.html
★ Los vídeos de este canal son solo divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener alguna síntoma, signo o enfermedad descrito en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente.
★ CONTACTA CONMIGO★
https://linktr.ee/alsanagust
Dr. Alberto Sanagustín
@alsanagust #alsanagust
-~-~~-~~~-~~-~-
MIRA ESTE VÍDEO: “DOLOR de GARGANTA: CAUSAS, SÍNTOMAS y SOLUCIONES”
-~-~~-~~~-~~-~-